A menopausa muda o corpo, inclusive a região íntima
A menopausa traz uma série de mudanças conhecidas, como as ondas de calor e as alterações no sono. Uma parte menos comentada, porém igualmente importante, acontece na saúde íntima. Com a queda dos hormônios, a região passa por transformações que afetam o conforto e o bem-estar, e falar sobre isso é o primeiro passo para cuidar bem dessa fase.
Compreender o que acontece ajuda a mulher a diferenciar o que faz parte do processo natural e o que pode ser tratado para melhorar a qualidade de vida.
O que muda com a queda dos hormônios
O estrogênio tem papel central na manutenção da mucosa vaginal. Quando sua produção diminui, o tecido tende a ficar mais fino, menos elástico e com menor lubrificação. Esse conjunto de mudanças é chamado de atrofia vaginal e explica boa parte dos sintomas que surgem nessa etapa.
As transformações não acontecem de um dia para o outro. Elas costumam se instalar de forma gradual ao longo do climatério e da menopausa, o que faz com que muitas mulheres demorem a associar o desconforto às mudanças hormonais.
Os sintomas mais comuns
Entre as queixas mais frequentes estão o ressecamento, a sensação de ardência ou irritação, o desconforto ao se movimentar e a dor durante a relação. Algumas mulheres também percebem maior sensibilidade da região e episódios de infecções ou incômodos urinários mais frequentes.
Esses sintomas variam bastante de intensidade. Há mulheres que sentem pouco e outras que têm o dia a dia afetado de forma significativa. Em ambos os casos, o desconforto não precisa ser encarado como algo definitivo.
Quais cuidados são possíveis
Existem diferentes caminhos para cuidar da saúde íntima nessa fase, e a escolha depende do quadro de cada mulher. Cuidados locais e hidratação da mucosa ajudam no conforto do dia a dia. Quando indicada, a terapia hormonal pode atuar sobre a origem do problema. E o laser íntimo surge como uma opção para estimular a revitalização da mucosa e melhorar a função dos tecidos, com foco no conforto e na saúde.
A definição do melhor caminho passa por uma avaliação individual. O que funciona para uma mulher pode não ser o ideal para outra, e é a consulta que alinha o tratamento às necessidades e ao histórico de cada uma.
Cuidar da saúde íntima é cuidar de si
A saúde íntima influencia o bem-estar geral, a autoestima e a forma como a mulher vive essa fase. Buscar orientação não é vaidade nem exagero, é reconhecer que o conforto importa em qualquer idade.
Na Clínica Colli, a Dra. Tatiani Pandim acompanha mulheres na menopausa com um olhar completo, considerando os sintomas íntimos como parte da saúde da mulher e definindo, junto com a paciente, os cuidados mais adequados.
A menopausa pode ser vivida com conforto
As mudanças na saúde íntima fazem parte dessa fase, mas conviver com desconforto não precisa fazer. Com avaliação e acompanhamento, é possível recuperar o bem-estar e viver a menopausa com mais qualidade.